Page 8 - Sport im Betrieb Juni 2023

Sport im BSV NRW

StreetBoccia-Workshops im Frühjahr 2023 durchgeführt

Der Sportverein der Bezirksregierung Düssel- Im zweiten Teil des Workshops sind diese Einsatz-Möglichkeiten
dorf e.V. hat gemeinsam mit dem Betriebli- mit vielen Beispielen / (alltäglichen) Gegenständen und prakti-
chen Gesundheitsmanagement der Bezirksre- schen Übungen ausprobiert worden.
gierung Düsseldorf im Januar und März 2023
für die Mitglieder und Mitarbeitenden Street-
Boccia-Workshops angeboten und durchge-
führt.
Ein Workshop umfasst drei Termine (Dauer:
jeweils rund zwei Stunden). Die Termine sind
im Anschluss an die Dienstzeit in zwei verschiedenen Dienstge-
bäuden durchgeführt worden.

StreetBoccia ist eine noch recht neue „Spielform“, bei der gefüllte
Stoffsäckchen geworfen werden. Die Anbieter der Spielgeräte
verwenden z.B. die Bezeichnungen Softboccia, Crossboccia®
oder Crossboule.
StreetBoccia kann als eine Drinnen – Mögliche Spielorte:
Draußen – Überall „Variante” der Etagenflur, Treppenhaus,
Kugelsportart Boule / Petanque mit Terrasse, Sitzungssaal,
Spaß-Garantie bezeichnet werden, Lagerhalle, Parkplatz,
die sich überall spielen lässt, Gymnastikraum, Sport-
halle, …
Die Spielkugeln ähneln den als
„Hacky Sack“ bekannten Jong- und deren Spielgeräte un-
lierbällen und eignen sich für glaublich variabel einsetzbar
viele Anwendungsformen sind.

Sie sind leicht und flexibel und verursachen so in den meisten
Umgebungen keinen Schaden.

Die Spielenden haben die Wahl, die vorgegebenen Regeln bei
einem Wettkampf zu nutzen oder sich eigene Kriterien und Her-
ausforderungen - je nach Situation - auszudenken.

Zu Beginn des Workshops haben wir den Teilnehmenden die
Grundregeln der Spielform StreetBoccia kurz erläutert. Dann ist
das Sportgerät mit kleinen Wurfübungen und einem ersten Spiel
direkt ausprobiert worden.
Der Großteil der Zeit ist für die praktische Erkundung des Sport- Aus einzelnen „Übungen“ und genutzten Gegenständen kann bei
geräts auf verschiedenen Untergründen verwendet worden. Teil Interesse auch eine Art Parcours / Zirkeltraining zusammenge-
des Reizes ist das je nach Untergrund sehr unterschiedliche Ver- stellt werden und dann eine Art Wettkampf entstehen.
halten des Sportgerätes. Treppensteigen beim StreetBoccia macht viel mehr Spaß als
Nutzung im Rahmen der Betrieblichen
Neben der Verwendung Gesundheitsförderung: einfach nur Treppensteigen
der Säckchen im Wett- Höhepunkt des Workshops ist das gemeinsame Spiel in den
kampf, können sie in Kurze Pause vom Büro-Alltag: Fluren und Treppenhäusern des Hauses gewesen. Gerade bei
vielfältiger Weise im • Geänderte / Neue Reize setzen: der Bewegung durch ein Gebäude oder eine Landschaft wird
Rahmen der Betriebli- Entschleunigen, entspannen und schnell deutlich, welche Bewegungsvielfalt hierbei für die Aktiven
chen Gesundheitsförde- konzentrieren anfällt und welche Wegstrecken zurückgelegt werden.
rung (Gestaltung Aktive • Auge-Hand-Koordination verbessern
Pause) eingesetzt wer- Auf Grund der erfolgreich durchgeführten Workshops und des
den. • Gleichgewichtssinn trainieren Interesses der Teilnehmenden an einer Fortführung überlegt das

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